MELISSA

La melissa officinalis, comunemente conosciuta come melissa, è una pianta spontanea che si trova nei prati ma che è facilmente coltivabile in giardino o in vasi.

Le sue foglie, raccolte in primavera ed estate, fatte essiccare si utilizzano per preparare ottime tisane che servono per:

• calmare stati di ansia e stress,
• ridurre gli effetti di tosse, raffreddore e influenza,
• abbassare la febbre,
• eliminare le tossine in eccesso,
• alleviare disturbi quali nausea, crampi addominali, indigestione,
• alleviare il mal di testa,
• aiutare la digestione.