Per prevenire e curare le rughe del viso possono venire in aiuto gli oli vegetali che, oltre a nutrire e idratare l’epidermide, sono anche in grado di esercitare un potente effetto antirughe grazie alla concentrazione di sostanze antiossidanti, come tocoferoli, carotenoidi, steroli e fitosteroli, che combattono l’azione dei radicali liberi. Vediamo insieme quali sono i più utilizzati.

Olio di cocco

L’olio di cocco, ottenuto dalla spremitura a freddo della polpa fresca o essiccata al sole della noce di cocco, è un ingrediente naturale utile in cosmetica soprattutto perché contiene importanti acidi grassi, tra cui, in particolare, l’acido laurico. Le proprietà nutrienti di questo olio lo rendono molto indicato per contrastare la disidratazione della pelle; inoltre la presenza di vitamina A, che agisce contro i radicali liberi, ed E, un antiossidante naturale, permettono di proteggere dall’invecchiamento dei tessuti, svolgendo così un’efficace azione di contrasto contro i primi segni del tempo sulla pelle.

Olio di mandorle dolci

Altro ottimo rimedio naturale per combattere l’invecchiamento cutaneo è rappresentato dall’olio di mandorle dolci, ricavato dalla spremitura a freddo dei semi oleosi. Le elevate concentrazioni di grassi insaturi e polinsaturi e il contenuto di vitamina B ed E lo rendono un olio adatto per la sua efficacia antirughe. Idrata in profondità e nutre la pelle, rendendola più tonica. Va applicato sulla pelle bagnata o umida assieme a una crema idratante, per fare in modo che sia assorbito meglio e senza ungere. Quando lo comprate, controllate che l’INCI menzioni solo prunus amygdalus dulcis oil ed eventualmente sia arricchito da tocoferolo (vitamina E).

Olio di argan

L’olio di argan, ricavato dal frutto dell’albero originario delle zone aride del Marocco, ha notevoli proprietà antiossidanti, responsabili della sua capacità di combattere l’invecchiamento precoce e il rilassamento della pelle. Ricco di vitamina E e polifenoli, esso presenta un odore dolce e gradevole, che lo rende un ingrediente tradizionalmente impiegato non solo per la cosmetica ma anche in campo culinario.

Potete usarlo come base per uno scrub del viso assieme ad una manciata di mandorle frullate da amalgamare con 2 cucchiai di olio di argan, con cui massaggiare la pelle per 2-3 minuti per poi sciacquare con acqua tiepida. Poi massaggiate alcune gocce di olio di argan puro al posto della crema da giorno e da notte.

olio di avocado

Ricavato dalla polpa del frutto spremuta a freddo, l’olio di avocado presenta un’elevata concentrazione di acidi grassi che lo rendono un ingrediente cosmetico naturale ideale per rigenerare la pelle del viso e del corpo e per curare anche la bellezza dei capelli. E’ ricco di vitamine (A, B, C, D, E, H, K, PP), ma sono soprattutto l’acido linoleico e palmitoleico a conferire a quest’olio le proprietà antiage che permettono di rendere la pelle più morbida ed elastica, diminuendo gli effetti delle prime rughe. Scegliete quello puro non raffinato, che riconoscerete dal colore verde scuro, dalla consistenza viscosa (quello raffinato è più giallo) e dai depositi in fondo alla bottiglia.

Potete farne un ottimo siero antirughe se lo mischiate con questi oli vegetali:

• 10 ml di olio avocado
• 10 ml di olio d’argan
• 5 ml di olio di germe di grano
• 10 ml di olio di jojoba

Preparazione. Potete picchiettare la pelle pulita con alcune gocce di questo mix la sera per distendere le rughe ed illuminare la pelle.

Olio di rosa mosqueta (o rosa muschiata)

La pelle che risente dei primi effetti del tempo o particolarmente sciupata può beneficiare anche dell’azione rigenerante dell’olio di rosa mosqueta, ricavato per spremitura a freddo dei semi del frutto della rosa affinis rubiginosa. Grazie all’elevatissima concentrazione di acido linoleico e alfa linoleico e alla presenza di vitamina A e vitamina E, si rivela molto utile per stimolare e rigenerare le funzioni cellulari, minimizzando i processi di invecchiamento cutaneo e riducendo anche le rughe di espressione.

È indicato per rimarginare le cicatrici e su pelli acneiche e delicate, per il suo alto potere di rigenerazione cellulare. Si applicano alcune gocce la sera prima di andare a dormire al posto della crema viso da notte.

Guida agli oli antirughe: la ricetta

Ecco una ricetta per farsi un olio antirughe superfacile da usare la sera. Ne bastano poche gocce, anche per il contorno occhi. Vi occorrono:

• 40 ml di olio di jojoba
• 10 ml di olio di rosa mosqueta
• 20 ml di olio di argan
• 2 gocce di vitamina E (tocoferolo)
• 2-3 gocce di olio essenziale di rosmarino

Preparazione. Mescolate bene tutti gli ingredienti in un piccolo contenitore e conservate in una boccetta di vetro scuro con il tappo dosatore. Applicate sulla pelle del viso umida e pulita e massaggiate bene fino ad assorbimento.

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