Il Pinus mugo, altrimenti detto pino mugo, è una conifera diffusa nelle zone montuose dell’Europa centrale. In Italia si trova sulle Alpi a un’altitudine tra i 1500 e i 2600 metri.

Ama la luce e le basse temperature e rappresenta una delle barriere più efficaci contro slavine e frane.

Le gemme e i germogli di pino mugo, detto anche pino nano per la sua conformazione simile a un cespuglio, sono molto utilizzati in fitoterapia.

Contengono, infatti, oli aromatici dalle proprietà espettoranti e antinfiammatorie che gli permettono un utilizzo sia per via aerea (inalazioni), sia per via esterna (frizioni) per combattere dolori articolari, contratture, affaticamento muscolare, distorsioni e contusioni.

Il pino mugo è anche utilizzato per grappe e sciroppi, questi ultimi adatti a contrastare mal di gola e tosse.

L’olio essenziale di pino mugo, aggiunto all’acqua degli umidificatori dei termosifoni in inverno, profuma l’ambiente e permette una respirazione più efficace.

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