ERBE AMARE
- Categoria: Salute
- Pubblicato: Mercoledì, 19 Aprile 2017 00:00
- Scritto da Maria Grazia Sereni
Dopo un lungo inverno, in cui ci siamo mossi poco, in cui abbiamo indugiato in ambienti caldi e accoglienti, in cui ci siamo sovra nutriti, che cosa fare per eliminare le tossine che si sono accumulate nel nostro pigro organismo?
Per fortuna la Natura ci offre i suoi preziosi rimedi.
TARASSACO: ricco di steroli, vitamine A, B, C, D, inulina e sali minerali, stimola la bile e depura fegato e reni.
ORTICA: ricca di ferro e clorofilla, di silicio e calcio, ha proprietà alcalinizzanti, depurative e antianemiche.
RUCOLA: contiene provitamina A, vitamina C e fenoli. Ha proprietà antiossidanti e potenzia il sistema immunitario.
CICORIA: contiene inulina (che stimola la crescita della flora batterica intestinale e favorisce l’assorbimento del calcio) e rappresenta un ottimo rimedio contro la stitichezza e per depurare il fegato.