LA DEPRESSIONE
- Categoria: Salute
- Pubblicato: Martedì, 10 Agosto 2021 00:00
- Scritto da Maria Grazia Sereni
La depressione si può curare con scelte di vita più naturali: attività fisica a contatto con la natura, una dieta ricca di sostanze antinfiammatorie come i polifenoli e altri antiossidanti (una dieta con cereali integrali, verdure, priva di proteine animali e povera di zuccheri).