L’herpes labiale, pur non essendo una vera e propria malattia invalidante, è tuttavia molto fastidioso.

Di solito si cura con una pomata antierpetica, ma, chi desideri un approccio più naturale, può utilizzare il tea tree oil (l’olio essenziale dell’albero del tè).

Basta una goccia, preferibilmente appena le vescicole si manifestano, per due/tre giorni e l’herpes scompare. Tra l’altro già la prima applicazione dona sollievo al dolore.

Un’equipe internazionale di astronomi del MIT, in collaborazione con l’Università di Liegi, ha individuato ben tre pianeti, distanti da noi solo 40 anni luce, che orbitano intorno a una piccola stella superfredda nella costellazione dell’Acquario.

Le dimensioni e le temperature di questi esopianeti (pianeti extra solari) sembrano simili a quelle terrestri.

Gli esopianeti di dimensioni comparabili a quelle terrestri spesso sono difficoltosi da studiare perché relativamente piccoli e quindi offuscati dalla luce delle rispettive stelle orbitate.

Questi nuovi pianeti, invece, sono in orbita intorno a una nana meno brillante, che emette radiazioni nello spettro degli infrarossi, e dunque essi sono più facilmente visibili in dettaglio. Leggi tutto: TRE NUOVI ESOPIANETI

Da numerosi studi è emerso che spesso la nostra mente crea delle profezie e le auto-avvera, ovviamente per confermare la propria capacità di previsione. Ma questo, purtroppo, accade anche quando le profezie sono negative.

Ci sono suggerimenti per ovviare a questo inconveniente? Leggiamo l’articolo che segue e lo scopriremo.

Siete convinti che tutto ruoti intorno alla fortuna o alla sfortuna? Avete la certezza che ciò che vi accade durante la giornata è un caso? Vivete sperando che tutto fili liscio?

Forse è arrivato il momento di rivedere il vostro modo di pensare alla vita poiché tutto ha un suo perché e ciò che vi accade lo avete “chiamato” voi, è la vostra profezia che si auto-avvera.

La psicologia conosce bene questo termine, è stato il sociologo Merton nel 1970 a parlarne per la prima volta. Una chiave di lettura della vita sociale, educativa e personale dell’uomo che spalanca porte sbarrate dal mondo ma anche da noi stessi. Leggi tutto: PROFEZIE

Uno dei maggiori disagi moderni è lo stress. Per la vita che conduciamo, per i problemi di interazione con gli altri da Sé, per la smania di raggiungere traguardi a volte fuori dalla nostra portata e molto altro ancora.

Sappiamo che esistono medicinali, integratori e altri prodotti che possono aiutare, ma oggi ci dedichiamo alla ricerca dei cibi che contribuiscono a combattere lo stress.

Un’alimentazione a base di cibi vegetali è il massimo, ma tra questi ultimi alcuni sono particolarmente indicati per il nostro scopo. Essi sono:

I gatti usano i loro baffi (chiamati per l’esattezza vibrisse) per misurare la larghezza dei luoghi dove si vogliono infilare.

L’Alnus glutinosa, nota come Ontano nero è un albero che cresce soprattutto nelle zone boschive (in Italia nell’area prealpina fino ai 1200 metri).

Il suo legno è utilizzato per oggetti vari e le sue foglie, usate fresche, per cicatrizzare le ulcere.

L’infuso di foglie di ontano nero elimina le scorie responsabili di stanchezza, febbre, dolori artritici e reumatici, nonché stati infiammatori in genere.

Oltre ciò, ha proprietà astringenti e diuretiche, di stimolazione sulla circolazione encefalica e miocardica (potenziamento di memoria e concentrazione). È utilizzato anche per combattere raffreddore, gengiviti, tonsilliti e faringiti. Leggi tutto: ONTANO NERO

Per inquinamento atmosferico si intende la presenza nell’aria di sostanze che modificano la composizione e l’equilibrio dell’atmosfera e che causano effetti dannosi per l’uomo, gli animali, i vegetali e la qualità dell’ambiente.

Gli inquinanti vengono classificati in base all’origine in:

inquinanti di origine antropica, cioè prodotti dalle attività umane (provenienti da sorgenti fisse come le industrie – zootecnica in primis –, inceneritori, centrali termoelettriche, impianti di riscaldamento domestico e da sorgenti mobili come il traffico veicolare);

inquinanti di origine naturale, che derivano, per esempio, da incendi spontanei, eruzioni vulcaniche e dalla decomposizione di composti organici.

Leggiamo insieme il testo di questa lettera sottoscritta da biologi nutrizionisti appartenenti all’Ordine dei Biologi in cui si lamenta la cattiva informazione da parte di colleghi e si chiede di prendere posizione in merito alla salubrità della dieta vegetariana/vegana.

Lettera all’Ordine dei Biologi.

Siamo degli iscritti che con questa comunicazione desiderano segnalare un fenomeno molto negativo che non onora la Nostra professione: si tratta del vero e proprio clima da caccia alle streghe da parte di alcuni colleghi nei confronti degli stili alimentari a base vegetale, in particolar modo l’alimentazione vegana.

Come certamente sapete, questo stile alimentare dalle radici culturali antiche, si sta velocemente diffondendo negli ultimi anni, anche perché se ne riconoscono i benefici sulla salute ed è stato promosso dalla letteratura scientifica a stile alimentare virtuoso e praticabile in ogni fase del ciclo vitale.

Sembra che l’inquinamento e il degrado ambientale uccidano più delle guerre, come spiega in dettaglio l’articolo che segue.

Secondo l'ultimo rapporto ONU per l'Ambiente (UNEP) e dell'OMS risulta che ogni anno, nel mondo, inquinamento e degrado ambientale sono responsabili del decesso di un numero di persone 234 volte superiore a quello delle vittime dei conflitti. Il rapporto è stato presentato a Nairobi, dove è in corso la seconda Assemblea delle Nazioni unite sull’ambiente.

Nel solo 2012 12,6 milioni di morti sono attribuibili al peggioramento delle condizioni ambientali (circa il 23% del totale dei decessi), di questi 7 milioni per l’inquinamento atmosferico, 842 mila per mancanza di acqua potabile e pessime condizioni igieniche, circa 800 mila per l’esposizione a sostanze molto tossiche come amianto e piombo.

Un’azienda britannica produttrice di tè, la Bettys and Taylors of Harrogate, ha creato un hotel di lusso per le api il “Grand Beedapest Hotel” interamente in legno di balsa e adeguato alla dimensione degli insetti cui è destinato.

Al suo interno esistono un piano bar al gusto di zenzero, una Spa dal sapore di foglie di menta, una suite con lenzuola al sapore di amarene, un ristorante con piatti pieni di polline e nettare, e molto altro.

Ovviamente, questo minuscolo hotel è un gesto simbolico per sensibilizzare l’opinione pubblica sull’importanza delle api come insetti impollinatori. Infatti, grazie a loro i fiori di molte piante si trasformano in frutta e verdura. Leggi tutto: GRAND HOTEL PER API

Nel 1945 le Nazioni di tutto il mondo si uniscono (ONU) in un patto di diritti e principi universali che tuteli la vita nei suoi bisogni fondamentali: della fame (FAO 1945), delle libertà e dei diritti individuali (DUDU 1948) e della salute (OMS 1948).

L’articolo che segue ci guida nelle combinazioni alimentari migliori per ottenere il massimo dall’assunzione di vitamine e minerali, nonché al tipo di cottura da preferire, sempre allo scopo di sfruttare al massimo le proprietà dei nutrienti.

Aglio, cipolla, zenzero, curcuma, pepe rosso e pepe nero aumentano l'assorbimento di vitamine e minerali.

Nelle diete, soprattutto vegane e latto-ovo vegetariane, la biodisponibilità (frazione assorbita) dei nutrienti contenuti negli ortaggi, viene impedita da sostanze (fitati e ossalati) ad azione “trappola”, nella matrice delle piante.

Può essere aumentata, però, con alcuni accorgimenti, come hanno messo in evidenza i ricercatori del Department of Biochemistry and Nutrition, Mysore, India, sulla rivista Critical Reviews in Food Science and Nutrition, nel luglio 2016.