Il colibrì, il più piccolo uccello esistente, è in grado di volare all’indietro.

Il suo battito d’ali è talmente veloce (79/80 volte il secondo) che è difficile notarlo.

Non è vero che chi soffre di alterazioni glicemiche deve eliminare tutti i dolci: basta farli bene e consumarli nei momenti giusti.

Fatti bene significa senza zucchero (bianco o di canna), senza derivati animali (uova, latte, burro, panna, miele) e preparati con ingredienti integrali la cui fibra riduce l’assorbimento intestinale dei carboidrati. Leggi tutto: DOLCI E GLICEMIA

Quello che ho sempre amato dei cani è l’immediatezza e l’intensità con la quale esprimono le loro emozioni.

Ogni volta che dicevo alla mia cocker spaniel Tifano, il primo cane della mia vita, che saremmo usciti a fare una passeggiata, lei esplodeva in una danza di festeggiamenti che includeva una corsa frenetica tutt’attorno alla stanza, sempre in senso orario e a velocità sempre più alta, come se la sua gioia fosse incontenibile.

(Jeffrey Masson)

Questo articolo, molto interessante, ci aiuterà a gestire le nostre emozioni, soprattutto quelle che tendono a sopraffarci.

L’Intelligenza emotiva (Ie), chiamata anche quoziente emozionale, è una meta-abilità che può essere coltivata, rafforzata e implementata nel corso della vita. Pertanto, seppur le capacità emotive innate non siano definitive, possono essere migliorate con l’apprendimento. Leggi tutto: INTELLIGENZA EMOTIVA

Ho trovato su Internet questo articolo, molto interessante e, soprattutto, molto utile.

L’intolleranza al lattosio è una situazione del tutto normale, e molto diffusa.

L’alloro e i semi di finocchio, aggiunti ai legumi, ne accelerano la cottura e ne facilitano la digestione.

I semi di finocchio riducono pure la formazione di gas intestinali.

Clear-air turbulence (turbolenza in aria serena) è un fenomeno meteorologico (che si verifica negli strati superiori della troposfera e in quelli inferiori della stratosfera) per effetto del quale gli aerei ad alta velocità sono soggetti a violenti sbalzi verso l’alto e verso il basso.

Si verifica quando due masse d’aria, che si muovono a differenti velocità, si incontrano.

Il sistema nervoso è formato da tre tipi principali di cellule:

le cellule nervose (NEURONI)

due tipi di cellule gliali (ASTROCITI e OLIGODENDROCITI)

Un libro che racconta storie realmente accadute, storie immaginate, storie accadute ma non pubblicizzate, dando voce a chi voce non ha perché senza diritti.

(pagine 122 - euro 10,00 - disponibilità immediata)

In Tuttogreen ho trovato questo articolo molto interessante per preparare delle acque con diverse proprietà.

Ci sono diverse ricette per farsi delle ottime e fresche acque aromatizzate detox, che aiuteranno a depurare e al contempo a mantenere idratati, soprattutto d’estate. Leggi tutto: ACQUE DETOX